Cerchi un piano alimentare personalizzato? Inizia dalla prima visita.
Il percorso verso il benessere inizia con un passo, ma non un passo qualunque: è il passo della consapevolezza, che passa attraverso la valutazione nutrizionale. La prima visita diventa un’opportunità non solo di conoscenza, ma di scoperta di sé.
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Come si svolge la prima consulenza:
Il percorso verso il benessere inizia con un passo fondamentale: la consapevolezza, che nasce da una corretta valutazione nutrizionale.
La consulenza nutrizionale è il primo momento di analisi, utile per comprendere abitudini alimentari, stile di vita e stato di salute, così da costruire un percorso nutrizionale personalizzato.
Diventa quindi non solo un momento di valutazione, ma anche un’opportunità per conoscere meglio il proprio rapporto con il cibo e migliorare il proprio equilibrio alimentare nel tempo.
cosa aspettarsi dalla consulenza :
    1. VALUTAZIONE INIZIALE
- Approfondiremo la tua storia clinica e analizzeremo le tue abitudini alimentari e il tuo stile di vita.
- Questo primo passo ci permette di comprendere il tuo punto di partenza e costruire un percorso nutrizionale personalizzato davvero adatto alle tue esigenze.
    2. VALUTAZIONE DEL METABOLISMO
- Rileveremo le tue misure corporee (peso, altezza e circonferenze) e analizzeremo la tua composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA).
- Questa analisi ci permette di stimare massa grassa, massa magra, acqua corporea e metabolismo basale, dati fondamentali per definire il tuo percorso nutrizionale.
    3. FORMULAZIONE DEL PIANO ALIMENTARE
- Analizzeremo le tue abitudini alimentari per elaborare un piano nutrizionale personalizzato, costruito sul tuo stile di vita e sui tuoi obiettivi.
- Riceverai il tuo programma alimentare entro 7 giorni lavorativi, pensato per raggiungere un equilibrio alimentare sostenibile nel tempo.
    4. SUPPORTO & MONITORAGGIO
- Durante il percorso effettueremo controlli periodici per monitorare la composizione corporea e adattare il piano nutrizionale ai risultati ottenuti.
- La dieta è solo l’inizio: la costanza e il monitoraggio sono la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere e forma fisica.